中科白癜风四大惠民活动 http://m.39.net/pf/a_5779537.html第三周儿童营养食谱
(年3月15日——年3月19日)
周一
3月15日
早餐:肉夹馍、南瓜小米粥
上午点:酸奶
午餐:醋溜土豆丝、鱼香鸡丝、枸杞青菜汤
下午点:水果拼盘、饼干
晚餐:时蔬小炒、家常红烧肉、萝卜蘑菇汤
周二
3月16日
早餐:菜包、黑米粥
上午点:酸奶
午餐:蒜蓉菜心、豆干炒肉片、萝卜鲜鸡汤
下午点:水果拼盘、饼干
晚餐:宫爆鸡丁、红烧冬瓜、虾皮时蔬汤
周三
3月17日
早餐:小面包、蝴蝶面
上午点:酸奶
午餐:香菇肉片焖豆腐、芹菜胡萝卜土豆条、西红柿蛋汤
下午点:水果拼盘、饼干
晚餐:红烧肉丸、韭菜肉沫炒豆芽、蔬菜汤
周四
3月18日
早餐:豆沙包、燕麦粥
早点:酸奶
午餐:清炒小白菜、土豆焖排骨、紫菜豆腐蛋汤
午点:水果拼盘、饼干
晚餐:彩色玉米粒、蒜蓉生菜、冬瓜鱼丸汤
周五
3月19日
早餐:肉沫拌面、黑芝麻糊
早点:酸奶
午餐:肉沫蒸蛋、醋溜包白、红枣土鸡汤
午点:水果拼盘、饼干
午点:肉丁炒土豆、清炒*瓜、翡翠猪肝汤
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受季节和采购影响,个别食材有可能存在微调,
请家长知悉。
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