一定要吃早餐。在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，有利身体排*;反之若不吃早餐成习惯，就可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。久而久之，会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。
周杰伦：其实跟这么厉害的前辈对戏，其实我觉得他们非常会带戏，那我觉得其实这种已经不是压力，是一种学习的机会。我做了一个比喻，就是他们是枪，为什么这样讲？当我要做一个反应的时候，旁边真的有枪声的话，我的表情也是非常真实的，因为我旁边只是拍了一个手，只是装一下枪声，我就会有这种假装的感觉。所以我把他们比喻成是枪，真枪，开一枪，你就入戏了这样。
57、思念如那疯长的野草，在心园肆意蔓延，已成燎原！思念如一杯苦咖啡，心里苦却也最甜，念你每一天！真的好想你！