一周美食播报
11/02——11/06
周一
年11月2日
早餐：
北京茄面
牛奶点心中餐：
虾仁炒*金玉米地瓜丸子
山药红枣鸡汤*金米饭
午点：火龙果晚餐：肉丝*瓜炒千张
老鸭萝卜汤
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年11月3日
周二
早餐：
彩虹焖饭
上午点心：牛奶中餐：
瘦肉焖土豆卤香海带丝
牛骨莲藕汤黑豆米饭
午点：无籽青提晚餐：蹄髈炖玉米
五彩豆腐
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周三
年11月4日
早餐：瘦肉小笼包白米粥上午点心：牛奶中餐：
肉末鸡蛋蒜蓉冬瓜
*骨头豆腐汤红薯米饭
午点：香蕉晚餐：肉末炒香干
小鸡焖土豆
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周四
年11月5日
早餐：五彩蝴蝶花卷五谷豆浆上午点心：牛奶中餐：
牛肉焖土豆蜜汁南瓜
鹌鹑蛋紫菜蛋花汤红豆米饭
午点：哈密瓜晚餐：瘦肉丸子冬瓜汤
*瓜炒鸡蛋
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周五
年11月6日
早餐：鸡蛋番茄刀削面上午点心：牛奶中餐：
鱼糕小彩丁香菇炒青菜
大骨山药花生汤红枣米饭
午点：水果拼盘晚餐：鲜肉水饺
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人间值得
享受美食的我们
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健康饮食小常识
1.膳食营养要均衡，饮食要有规律。
2.培养幼儿树立正确饮食文化观。
3.白开水是儿童的最佳饮品。
4.膨化食品对儿童身体有害无益。
5.常吃营养补品并非好。
6.常吃果冻不益儿童健康。
7.易拉罐饮料对儿童有危害。
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