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TUhjnbcbe - 2021/5/16 23:45:00
心系山区北京中科医院温情相伴 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/181224/6739268.html

第一周儿童营养食谱

(年3月1日——年3月5日)

周一

3月1日

早餐:葱油小花卷、小米南瓜粥

上午点:酸奶

午餐:芹菜炒木耳、蚂蚁上树、冬瓜棒骨汤、香米饭

下午点:水果拼盘、饼干

晚餐:莴笋胡萝卜炒肉、红烧小排、菌菇西红柿汤、香米饭

周二

3月2日

早餐:白萝卜肉包、蛋酒

上午点:酸奶

午餐:荷塘小炒、红烧鸡翅根、绿豆汤、香米饭

下午点:水果拼盘、饼干

晚餐:清炒四色山药、海带红烧肉、翡翠白玉汤、香米饭

周三

3月3日

早餐:彩蔬炒面、五谷豆浆

上午点:酸奶

午餐:宫保肉丁、香菇油菜、小鸡土豆汤、香米饭

下午点:水果拼盘、饼干

晚餐:花菜炒肉片、胡萝卜炒香干、枸杞猪肝汤、香米饭

周四

3月4日

早餐:豆沙包、八宝粥

早点:酸奶

午餐:彩蔬蒸蛋、肉沫茄子、紫菜豆腐汤、香米饭

午点:水果拼盘、饼干

晚餐:炒菜心、粉蒸肉、三鲜汤、香米饭

周五

3月5日

早餐:鸡柳、红薯、枸杞银耳汤

早点:酸奶

午餐:*瓜炒火腿肠、香干炒包菜、豆芽平菇鸭血汤、香米饭

午点:水果拼盘、饼干

午点:清炒大头菜、红烧肉丸、金针菇蛋汤、香米饭

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受季节和采购影响,个别食材有可能存在微调,

请家长知悉。

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