尊敬的家长朋友们：
您们好!
为积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力。促进“五项管理”落地生根，我校特制定系列措施现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!
一、作业管理篇
加强作业管理·为学生全面发展助力
学校将严格落实作业管理要求，确保作业不超纲，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。走读学生在家完成作业,每天书面作业不超过90分钟。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议:
1.培养学习自觉性。与学生一起制定学习计划，培养学生按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2．应培养学生按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3．鼓励学生自己检查作业，查出错后，让学生说出错在哪里，为什么会出错，这样可使学生记忆深刻，以免下次再犯。
4．学生遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让学生思考如何做，当学生弄懂后，再用类似题目让其巩固。
5．创造良好的家庭学习氛围，督促学生回家后主动完成学校布置的作业，引导学生从事力所能及的家务劳动，激励学生坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
6.建议您不要凭自己的感觉随意给学生布置作业，加重学生学习负担。
7.不要根据自己的爱好给学生大量报兴趣班，占用学生休息时间，增加学生身体和心理负担。
二、睡眠管理篇
加强睡眠管理·为学生身心健康护航
按照教育部睡眠管理要求，初中学生睡眠时间不少于9小时。学校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学生作息时间。早晨上课时间将不早于8:00;走读学生不得于7:00前到校，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出书面申请，学校、班主任知晓。同时向家长倡议:
1.请您监督学生不晚于22:00睡觉，帮学生养成准时.上床，按时入睡的好习惯。保证学生每天睡眠时间不少于9小时。准时、按时的睡眠时间有助于学生尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
2.防止学业过重挤占睡眠时间学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3.指导提高学生睡眠质量学校通过心理健康教育与班级常规教育普及科学睡眠知识。科任教师